von Friederike Hintze | Dez. 21, 2016 | Food & Travel
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Zuckerfrei leben? Kann doch nicht so schwer sein, dachte ich mir, als ich mich beim Programm 22 Tage Zucker Detox anmeldete. Hier nämlich wird man bei einer dreiwöchigen „Zucker-Entzugskur“ an die Hand genommen, mit Rezepten, Fitnessübungen und Einkaufslisten unterstützt. Doch ist es wirklich so leicht, Zucker zu vermeiden – und zwar gänzlich? Frieda findet: Nein! Und hat sich dennoch versucht durchzukämpfen. (mehr …)
von Friederike Hintze | Dez. 17, 2016 | Allgemein, Food & Travel
Na? Habt ihr auch schon Bammel vor dem Neujahrstief, wenn die Party vorbei ist und sich diese diffuse schlechte Laune für ein paar Tage einnistet? Da hilft eines ganz besonders – nämlich essen! Jawohl, ihr habt richtig gehört. Diese sieben stimmungsauhellende Lebensmittel sind richtig gut für Euch, denn sie heben die Stimmung. Und nein, wir meinen nicht (nur) Pizza und Schoki! (mehr …)
von Friederike Hintze | Dez. 9, 2016 | Food & Travel
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Kennt ihr das? Ausgerechnet in den Wochen der vermeintlich besinnlichen Weihnachtszeit geht es im Job drunter und drüber. Adventszeit ist auch oft eine Zeit des Stresses. Umso mehr fiebere ich den Feiertagen entgegen. Wer allerdings nicht einmal mehr unterm Weihnachtsbaum mit ein paar Plätzchen in der einen und einem guten Buch in der handeren Hand zur Ruhe kommt – oder wem das noch nicht genug ist – dem empfehle ich diese fünf Hideaways, in der ihr über die Weihnachts- und Silvestertage ganz viel Entspannung und Kontemplation findet. (mehr …)
von Friederike Hintze | Dez. 7, 2016 | Allgemein, Food & Travel
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Plant ihr auch schon Eure Reisen für das kommende Jahr? Gar nicht so einfach, aus dem unübersichtlichem Angebot an Reiserouten, Hotels, Flügen und Aktivitäten nur die passendsten und relevantesten Optionen zu ermitteln, oder? Der Smart Travel Concierge von FINEWAY plant für euch individuelle Traumreisen und dabei zahlt Ihr niemals mehr als selbst gebucht. Wie das funktionieren kann? FINEWAY ist der erste 100% digitale Reiseveranstalter und verzichtet komplett auf die teuren Kataloge, Reisebüros und Zwischenhändler. Dabei bietet der Online Service gleich mehrere Vorteile: Individuelle, perfekt auf euren Reisestil abgestimmte Reisen, geplant von lokal verbundenen Experten und persönliche Betreuung via Messangerfunktion, Email oder Telefon. (mehr …)
von Friederike Hintze | Nov. 26, 2016 | Allgemein, Food & Travel
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Es gibt schnieke vegane Restaurants, Paleo-Restaurants und Restaurants, die nur Rohkost aus ökologischen Anbau gibt. Es gibt Restaurants, die mit Lebensmitteln kochen, die nicht der Supermarkt-Norm entsprechen. Und dann gibt es Glutanada – ein vollständig allergiegerechtes Restaurant, das im März 2017 eröffnen soll. Das Besondere: Glutanada folgt nicht dem Selbstoptimierungs- und Ernährungstrend unserer Zeit, sondern ist richtig sinnvoll. Und quasi „aus der Not“ heraus entstanden. (mehr …)
von Konstanze Teschner | Nov. 26, 2016 | Allgemein, Food & Travel
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Kürzlich berichtete Konstanze von ihrer Leidenschaft Kombucha herzustellen. Mit Hilfe eines Teepilzes zaubert sie aus herkömmlichem Tee ein gesundes, originelles Getränk mit unzähligen positiven Inhaltsstoffen. Sie ist längst nicht mehr allein mit der Vorliebe für Kombucha. In unserem Lieblings-Spa Vabali gibt eine weihnachtliche Variante des Power-Drinks – den Bali-Bucha-Glühwein. Das Rezept mit und ohne Alkohol zum Nachkochen gibt es hier. (mehr …)
