Lifestyle

Metabolic Balance: Meine Erfahrung – Die gelockerte Umstellungs

Metabolic Balance: Meine Erfahrung – Die gelockerte Umstellungs

Frieda testet Metabolic Balance: Bei dem wissenschaftlich fundierten Ernährungskonzept geht es darum, den Stoffwechsel umzustellen. Es handelt sich nicht um eine Diät, sondern um einen Plan, der aus vier Phasen besteht. Einer Vorbereitungsphase, mitsamt Bluttest und...

Zenflore im Test | Urlaub fürs Gehirn

Anzeige: Bei diesem Beitrag handelt es sich um Werbung. Ich bin ein leistungsfähiger Mensch. Nur leider kein stressresistenter. Ich mache mir To-Do-Listen wie eine Weltmeisterin. Doch das Leben ist nicht immer planbar: Und wenn auch nur eine kleine, unerwartete...

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Stop saying Sorry, Girl!

Im Berufsleben, bei der Familienfeier oder im Freundeskreis. Frauen entschuldigen sich andauernd. Laut der Süddeutschen Zeitung stammen sogar 75 Prozent aller Entschuldigungen, die im Alltag fallen, aus einem weiblichen Mund. Und zwar nicht nur dann, wenn die Frau...

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Tipps zur Küchenordnung

Das Problem kennt jeder, der selbst kocht: Die sowieso schon eher kleine Küche hat mal wieder keinen Platz. Eine einzelene unkomplizierte Mahlzeit? Machbar. Der Kuchen für den nächsten Tag gleichzeitig mit dem Abendessen? Problematisch. Das Drei-Gänge-Weihnachtsmenü?...

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Unsere liebsten Schmuckstücke unter 50 Euro

Ich persönlich trage nicht viel Schmuck. Aber wenn, dann werde ich immer darauf angesprochen. Sei es auf meine filigrane Kette oder meine Statement-Ohrringe. Und bei den Influencern dieser Welt sieht man auch immer wieder schmucke Accessoires, die das präsentierte...

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Nachhaltig Putzen |Ciao, Chemie!

Bereits kleine Veränderungen im Alltag können Großes verändern. Das habe ich Euch bereits in einem Artikel gezeigt, in dem ich Euch fünf grundlegende Tipps zum nachhaltigen Leben gegeben habe. Jetzt steigen wir ein wenig tiefer in die Materie ein. Denn gerade, wenn es...

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