Ich bin über dreißig und mittlerweile Mama. Es ist bemerkenswert, aber seit der Geburt meiner Tochter (und einigen Nächten ohne Schlaf) stelle ich immer mehr Altererscheinungen an mir fest. Natürlich bin ich nicht über Nacht gealtert. Wohl aber hat ein Change of Mindset stattgefunden. Beim Thema Anti-Aging bin ich sensibilisierter als zuvor. Und so stellte ich mir neulich beim Betrachten meiner Lachfalten um die Augen die Frage: Ab wann brauche ich Augencreme?
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Hyaluron ist gerade im Bereich Anti-Aging allgegenwärtig. Dabei wird der körpereigene Stoff als eine Art Alleskönner beworben! Das Versprechen ist naheliegend, immerhin kann Hyaluron wegen der chemischen Struktur sehr viel Wasser speichern. Die Haut wirkt, so propagieren es die Kosmetikmarken, straffer, praller, fester – wenn man zu Cremes greift, die diesen Inhaltsstoff beinhalten. Aber stimmt das wirklich? Inwieweit hilft Hyaluron in der Kosmetik? Dem gehen wir in diesem Artikel auf den Grund. (mehr …)
Guter Schlaf ist unbezahlbar. Das merkt man spätestens, wenn man unter Schlafstörungen leidet. Ist der Körper müde und ausgezehrt, kommen wir schwerer durch den Alltag. Der Körper reagiert mit Konzentrationsschwäche, Kopfschmerzen, einen fahlen Teint und fiesen Augenringen. Vor allem letzteres sieht man uns dann an: Denn durch schlechten Schlaf entsteht ein Sauerstoffmangel im Blut. Dieser lässt das Blut eindicken, weswegen es an Stellen besonders feiner Haut, dunkellila schimmert. (mehr …)
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Von Rasieren bis Epilieren kann man hunderte Produkte und Möglichkeiten finden, um Haare kurz- oder langfristig zu entfernen. Dabei spielt es keine Rolle, ob Frau oder Mann. Vor allem zur heutigen Zeit ist eine glatte Haut bei beiden Geschlechtern im Trend. Doch welches Treatment ist empfehlenswert und kann auch auf einer dauerhaften Basis überzeugen? Dieser Frage wollen wir hier auf den Grund gehen und versuchen sie bestmöglich zu beantworten. (mehr …)
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Wahre Schönheit kommt von innen und das beginnt schon bei der Gesundheit. Nur, wenn jemand von Grund auf gesund ist, kann er sich wirklich wohl in seiner Haut fühlen und strahlt das auch aus. Zudem sind auch zahlreiche Probleme mit Haut, Haaren und Nägeln auf Nährstoffmangel zurückzuführen. Diese lassen sich meist recht leicht beheben und man tut gleichzeitig etwas für seine Gesundheit. Und zwar mit Supplements. Eine absolute Win-Win-Situation. Allerdings ersetzen Nährstoffpräparate keine gesunde Ernährung, weshalb bei Vitaminmangel gilt: ergänzen, nicht ersetzen! Alle Infos rund um Nährstoffpräparate haben wir. (mehr …)
Von Haaren, die an Deinen Kissenbezügen kleben, bis hin zu verstopften Abflussrohren: Haarausfall ist ein nervenzerrendes Problem. Und es kann uns alle betreffen. Im Durchschnitt verlieren wir etwa 50 bis 100 Hare pro Tag. Das ist also ganz normal. Tritt jedoch mehr Haarausfall auf, wird der Haarzyklus unterbrochen. Du solltest dann eine*n Hautarzt/Hausärztin konsultieren. Was dann hilft? Vielleicht ein Hausmittel gegen Haarausfall. Davon liest man immer wieder in einschlägigen Lifestyle-Magazinen. Doch was ist wirklich dran? Helfen Hausmittel bei Haarausfall oder sollte man doch lieber zu anderen Produkten greifen? (mehr …)
