Kolumne
Jung bleiben mit Longevity: Tipps für mehr Vitalität und Wohlbefinden
Das Streben nach einem langen und gesunden Leben ist ein universelles Ziel, das durch die Fortschritte in der Wissenschaft und Medizin immer erreichbarer scheint. Longevity, oder das Bestreben, das Leben in bester Gesundheit zu verlängern, ist ein Thema, das viele...
Jung bleiben mit Longevity: Tipps für mehr Vitalität und Wohlbefinden
Das Streben nach einem langen und gesunden Leben ist ein universelles Ziel, das durch die Fortschritte in der Wissenschaft und Medizin immer erreichbarer scheint. Longevity, oder das Bestreben, das Leben in bester Gesundheit zu verlängern, ist ein Thema, das viele...
Müde Haut | Diese Tipps und Produkte helfen
So langsam neigt sich der Sommer dem Ende. Weniger Vitamin D bedeutet auch: Der fahle Winterteint nimmt Überhand. Müde Haut gehört nun bald schon wieder zum Alltag. Das willst Du vermeiden? Kann ich verstehen. Deswegen gibt's jetzt ein paar Tipps bei müder Haut....
Der CheWOW Test & Erfahrung | Was können die nachhaltigen Insektenburger & Co.?
Anzeige, dieser Beitrag enthält Werbung. Die Produkte für den Test wurden uns von CheWOW freundlicherweise kostenfrei zur Verfügung gestellt. Es ist mittlerweile kein Geheimnis mehr: Der übermäßige Fleischkonsum trägt maßgeblich zur Erderwärmung bei. Bei einem...
Was ist Niacinamid und wie wirkt es? Alle Infos
Seit einiger Zeit ist dieser Wirkstoff in aller Munde: Niacinamid. In mein Postfach trudeln immer mehr Pressemitteilungen über Produkte, die Niacinamid enthalten. Doch was hat es mit dem Inhaltsstoff auf sich? Ich erkläre, was Niacinamid ist, wie es wirkt und welche...
Gesichtsyoga | Falten weg ohne Botox
Hand aufs Herz: Yoga fürs Gesicht klingt für viele erstmal komisch oder witzig. Tatsächlich ist Gesichtsyoga aber ein echter Trend: Dahinter verbirgt sich aber eine gut erforschte Gymnastik, die Alterungserscheinungen, wie Mimikfalten reduzieren kann. Wie das? Das...
Welche Kaffeebohnen sind die besten?
Ich liebe Kaffee. Das einzigartige Aroma von natürlichem Kaffee ist faszinierend und die Substanzen in seiner Zusammensetzung füllen den Körper mit Energie. Doch um den echten, wahrhaftigen Geschmack des Heißgetränks zu entdecken, muss man wissen, welche Kaffeebohnen...
Kaffee-Verzicht | Ich habe den Selbsttest gemacht (mit ein wenig Hilfe von nao brain)
Eine Woche lang Kaffee-Verzicht? Für mich klingt das zunächst unvorstellbar. Dennoch habe ich mich dem Experiment gestellt. Allerdings mit einem kleinen Trick. Und der trägt den Namen nao brain. Warum ich einen Kaffee-Verzicht wage... Keine Frage: Kaffee-Verzicht...
Reality Check | Hat teure Markenkleidung tatsächlich Vorteile?
Jetzt mal ehrlich: Nur Schall und Rauch oder gibt es doch qualitative Unterschiede bei der Kleidung? Ist teure Markenkleidung wirklich besser? Immerhin muss deutlich mehr Asche auf den Tisch gelegt werden, als für die Produkte alternativer, günstiger Hersteller? Dabei...
Nachhaltig Stress reduzieren – mit Sunday Natural | Meine Erfahrung
Ich kann wirklich nicht gut mit Stress umgehen. Achtsamkeit ist für mich ein Fremdwort. Meditation gelingt mir nicht. Deswegen probiere ich aktuell die Nahrungsergänzungsmittel von Sunday Natural aus. Im Fokus stehen dabei vor allem zwei Produkte: Magnesium Komplex...
Beste Naturkosmetik | Unsere Lieblinge
Naturkosmetik ist en vogue. Und vor allem in den letzten Jahren haben es zahlreiche Marken geschafft, Eco-Beauty der muffigen Öko-Ecke heraus in die Luxus-Nische zu katapultieren. Höchste Zeit also, einen Überblick zu geben. Hier kommt die beste Naturkosmetik –...
Precise Resort Schwielowsee | Friedas Ort des Glücks
Wohin reisen, in Coronazeiten? Frieda hat die Antwort. Nicht weit. Nur eine Stunde südlich von Berlin befindet sich das sagenhaft schöne Precise Resort Schwielowsee. Hier herrscht das pure Idyll. Denn man kann wieder frei durchatmen. Und den Covid-19 Wahnsinn...
