Kolumne
Welche Vitamine bei Haarausfall helfen?
Vitamine spielen eine entscheidende Rolle für die Gesundheit und Stärke der Haare. Doch welche Vitamine bei Haarausfall tatsächlich helfen können, ist eine häufig gestellte Frage. Unsere Haare benötigen eine ausgewogene Versorgung mit Nährstoffen wie Vitamin D, C,...
Welche Vitamine bei Haarausfall helfen?
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Was hilft bei Liebeskummer wirklich?
Was hilft bei Liebeskummer wirklich? Wir versuchen uns dem Thema zu nähern – mit hilfreichen Tipps und Ideen, wie Du die schwere Phasen überwinden kannst. Liebeskummer tut seelisch und körperlich weh Liebeskummer ist so eine Art emotionale Krankheit, die dich...
Wie sinnvoll ist das Nahrungsergänzungsmittel?
Nahrungsergänzungsmittel – die einen schwören darauf, die anderen halten sie für sinnlos. Viele Studien haben ihre Effektivität bewiesen, andere haben sie widerlegt. Was stimmt denn nun wirklich? In diesem Artikel zeige ich euch, was Nahrungsergänzungsmittel sind, ob...
Urlaub in Spanien | Die beliebtesten Regionen in Spanien
Photo by Reiseuhu on Unsplash Sich auf ein Urlaubsziel zu einigen, ist oftmals gar nicht so einfach. Der eine bevorzugt einen Badeurlaub am Strand, der andere sehnt sich nach einer Kulturreise und man selbst möchte eigentlich gerne in den Bergen Skifahren. Naja und...
Ideen für Balkon | Schaff Dir Dein grünes Paradies
Du bist auf der Suche nach Ideen für Balkon & Co.? Dann such nicht länger. Hier gibt's tolle DIY-Inspiration und auch obendrein noch ein paar smarte Gärtnertipps für alle Großstädter...Der Sommer stellt einfach die beste Jahreszeit dar: Endlich ist es wieder...
Dänemark Tipps | Das solltet ihr unbedingt machen!
Das Gute und Schöne liegt manchmal direkt um die Ecke. Oder, nur ein Land nebenan. Ich rede von Dänemark. Denn auch wenn diese Destination als Reiseziel erst einmal unspektakulär klingen mag, so wunderschön ist das Land zwischen Ostsee und Nordsee. Beide Küsten haben...
6 Gründe fürs Saunieren
Sauna ist eine der besten und ältesten Methoden, um Körper und Geist zu entspannen, und sie ist laut Dr. Chiti Parikh aus New York allen anderen Methoden der Körperentgiftung voraus. Seiner Meinung nach kann die Nutzung einer Sauna die Durchblutung und die...
Tipps für überpflegte Haut | Was tun bei Perioraler Dermatitis?
Neulich erzählte mir eine Freundin von der sogenannten Perioralen Dermatitis. Kennt ihr nicht? Nun! Periorale Dermatitis ist jene Krankheit, die Unmengen von Frauen haben – ohne es zu wissen. Es sind die kleinen roten, teilweise juckenden Pickelchen und Rötungen, die...
Hygiene bei Kindern | Die wichtigsten Tipps
Kinder müssen so früh wie möglich die Bedeutung von Hygiene lernen. Es ist zwar kein Vergnügen für uns Eltern, aber essenziell, um ein gesundes Kind großzuziehen. War der Tag besonders anstrengend, ist man verleitet, sich den Kampf um das Zähneputzen oder das...
6 Tipps für mehr Produktivität im Home Office
Ob Menschen, die von zu Hause oder vom Büro aus produktiver arbeiten, ist nach wie vor umstritten. Gerade jetzt in der Post-Corona-Zeit hat sich unser Arbeitsleben aber derartig gewandelt, dass Home Office beziehungsweise Hybridmodelle zum "the new normal" geworden...
Ab wann brauche ich Augencreme?
Ich bin über dreißig und mittlerweile Mama. Es ist bemerkenswert, aber seit der Geburt meiner Tochter (und einigen Nächten ohne Schlaf) stelle ich immer mehr Altererscheinungen an mir fest. Natürlich bin ich nicht über Nacht gealtert. Wohl aber hat ein Change of...
