Es ist bewiesen und sollte heutzutage eigentlich auch nicht mehr hinterfragt werden (auch wenn es noch viel zu oft vorkommt): Sonnenschutz ist das beste Mittel gegen Hautalterung, pflegt, schützt und ist im Sommer ein Muss. Ganz egal, wie gut Ihr die Sonne vertragen mögt oder „nie einen Sonnenbrand habt“. Jedoch: Eine Sonnencreme, die alle Kriterien einer perfekten Pflege für das individuelle Hautbild erfüllt, ist nicht leicht. Deswegen geben wir Abhilfe!(mehr …)
Es ist ein Problem, das viele Frauen kennen: Mit zunehmendem Alter erschlafft die Haut an den Beinen. Cellulite und Dellen sind die Folgen. Gerade, wer über einen längeren Zeitraum viel Gewicht verloren hat, leidet unter dem überschüssigen Bindegewebe. Doch welche Methoden und Tipps für schöne, schlanke Beine gibt es? Das verraten wir…(mehr …)
Vor einiger Zeit war ich im Famileinurlaub im schönen Südtirol – und entdeckte eine Pflegemarke, die es mir angetan hat. TEAM DR. JOSEPH. Die Naturkosmetikbrand im schicken Packaging ist besonders – und noch nicht jedem bekannt. Musste ich testen. Hier lest ihr von meinen TEAM DR. JOSEPH Erfahrungen.(mehr …)
Hey, kennst du das auch? In einem Alltag, der oft mehr mit einem Hindernislauf zu vergleichen ist, bleibt kaum Zeit, sich Gedanken über das tiefe Zusammenspiel von Schönheit und Wohlbefinden zu machen. Aber genau hier liegt der Schlüssel zu einem strahlenden Ich! Wir alle wissen, dass unser Aussehen mehr als nur die Creme ist, die wir morgens auftragen, oder das Outfit, das wir wählen. Es ist ein Spiegelbild dessen, wie wir uns fühlen – und umgekehrt.
In unserer hektischen Welt, in der wir ständig von Bildern und Erwartungen bombardiert werden, spielt unser Aussehen eine wichtige Rolle. Aber es geht nicht nur um das, was wir im Spiegel sehen. Es geht um die innere Schönheit, die durchscheint, wenn wir uns gut fühlen. In den nächsten Abschnitten tauchen wir in die faszinierende Welt der Schönheitspsychologie ein und entdecken, wie unser emotionales Wohlbefinden unser äußeres Erscheinungsbild beeinflusst. (mehr …)
Sie haben sich entschieden, Ihre Fitnessziele nun ernsthaft zu verfolgen und wollen einen umfassenden Einblick in die Welt von Sport und Ernährung gewinnen? In diesem Ratgeber haben wir die entscheidenden Fakten und Tipps für Sie zusammengestellt, um die besten Entscheidungen für Ihre persönliche Fitnessroutine zu treffen.(mehr …)
Das Label „Bio“ prangt inzwischen auf vielen Produkten, denn es klingt nach dem, was du dir wünschst: fair, nachhaltig, natürlich, pflanzlich und biologisch sollen deine gekauften Waren sein. Dies gilt natürlich auch für Kosmetik, weshalb viele von uns hier zu Naturkosmetik greifen, da wir uns für pflanzliche Inhaltsstoffe, nachhaltige Pflege und gegen Tierversuche sowie Nebenwirkungen entschieden haben. Es gibt also viele Argumente für Naturkosmetik, und hier kommen die 7 besten Gründe:(mehr …)
Schön, dass du hier her gefunden hast. Kurz zu mir: Ich bin Mama, Berlinerin und ein Quatschkopf. Ich schreibe gerne, kleckere beim Essen und erzähle gerne kleine Geschichten und Anekdoten auf Instagram und TikTok. Stöbere dich doch einmal durch den Blog oder folge mir auf meinen Channels. Liebe geht raus an Dich! :)
