Sex Trends | 9 Ideen für mehr Spaß im Bett

von | Feb 20, 2024 | Lifestyle

Keine Frage: Sex macht immer Spaß. Dennoch gibt es einige spannende Sex Trends, mit denen ihr Euer Liebesleben noch einmal auf ein neues Level heben könnt. Dabei müsst ihr nicht einmal abgefahrene Vorlieben haben oder Kamasutra-Profis sein. Diese Sex Trends sind auch für den Alltag gedacht und bereiten Euch mehr Spaß im Bett.

#1: Die Nuru Massage gehört zu den heißesten Sex Trends

Es wird schlüpfrig: Und das im wahrsten Sinne des Wortes. Die japanische Nuru Massage erlebt derzeit einen gigantischen Hype. Dabei geht es bei dieser erotischen Ganzkörpermassage darum, den Körper des Partners oder der Partnerin besonders intensiv zu spüren. Ein spezielles japanisches Algengel (auch bekannt als Nuru-Gel) wird dabei eingesetzt. Herkömmliches Gleitgel ist nicht zu empfehlen, weil das nach einer Zeit klebrig wird. Das Nuru Gel hingegen bleibt schön schlüpfrig. Am besten, ihr legt euch einen abwaschbare Unterlage aufs Bett, damit ihr euch nicht die Bettwäsche ruiniert. Dann macht ihr es euch schön muckelig warm im Raum. Denn das Gel kühlt sonst eure Körper nach einer Weile aus. Besondere Handgriffe braucht ihr nicht zu kennen. Bei der Nuru Massage geht es vor allem um den Ganzkörpereinsatz. Erlaubt ist was gefällt.

#2: Rimming für die Mutigeren

Zum Rimming oder auch Anilingus gehört definitiv ein wenig mehr Mut. Letztlich handelt es sich um Oralverkehr am Anus, oder, ganz direkt ausgedrückt, um das Lecken der After- und Dammregion. Denn auch hier gibt es zahlreiche empfindliche Nervenenden, die stimuliert werden können. Viele Menschen empfinden dabei große Lust. Also warum nicht einmal einen Rimjob ausprobieren? Wichtig ist nur, dass ihr die richtige Vorbereitung trefft. Sprich: Der Bereich sollte frisch gewaschen sein, damit das Rimming-Spiel auch schön hygienisch abläuft und ihr beide ein gutes Gefühl habt. Also springt zum Vorspiel doch einfach gemeinsam unter die Dusche oder in die Badewanne und probiert Rimming dort einfach mal aus. Alternativ könnt ihr auch zu Lecktüchern greifen. Sie sorgen für einen angenehmen Geruch und Geschmack. Mit der Zunge könnt ihr dann den After mit kreisenden Bewegungen stimulieren. Ihr könnt auch den Finger hinzunehmen und die Region ein wenig stimulieren. Probiert einfach mal aus, was Euch gefällt und achtet aber auch darauf, was nicht gefällt. Wenn ihr verkrampft, dann brecht das Rimming-Spiel erst einmal ab. Ihr könnt es ja beim nächsten Mal nochmal versuchen.

#3: Slow Sex als Gegenkonzept zum Quickie

Keine Frage: Ein heißer Quickie hat was. Doch einer der schönsten aktuellen Sex Trends ist genau das Gegenteil von dem schnellen, heißen Techtelmechtel zwischen Tür und Angel. Die Rede ist von Slow Sex. Die Methode soll helfen, den Alltag zu entschleunigen und zugleich eine tiefe Verbindung zum Partner aufzubauen. Nicht das Orgasmus oder der gigantische Höhepunkt ist das Ziel, sondern der Weg dahin. Letztlich dreht es sich um die totale Entschleunigung. Legt alles, was euch ablenkt (Smartphone, Laptop etc.) in einen anderen Raum, zieht die Vorhänge zu und konzentriert euch nur aufeinander. Statt leidenschaftlicher Fummelei, beginnt das Vorspiel bereits bei den Blicken, dem ganz langsamen Entkleiden, dem kleinen Knistern zwischen euren Körpern. Zögert das Eindringen oder den eigentlichen Akt hinaus. Berührt euch vorsichtig hier und da. Legt immer wieder Pausen ein. Achtet auf die Verbindung zwischen euch. Ihr werdet sehen: Es ist ein ganz anderes Konzept von Sex und eine tolle Ergänzung zu Eurem Sexleben. Insbesondere, wenn ihr in einer Langzeitbeziehung seid und öfter mal keine Lust auf Sex habt.

#4: Audio Porn – ein Satz heiße Ohren!

Bereits seit den gefühlt 100 Lockdowns seit 2020 spielten Podcasts und Hörbücher eine große Rolle. Im neuen Jahr werden es gezielt erotische Hörbücher sein, die uns die Zeit versüßen. Umfragen zufolge erfreuen diese sich – gerade bei Frauen – immer größerer Beliebtheit. Und so könnte es durchaus zur Gewohnheit werden, es sich mit Sextoy und erotischem Hörbuch gemütlich zu machen und sich auf diese Weise prickelnde Inspiration zu holen…

#5: Gras und Sex

Anhänger:innen der Sex Positivity Community schwören schon lange auf die Kombination Gras und Sex. Die vor allem in den USA weit verbreitete Legalisierung von Marihuana führt nunmehr dazu, dass einige Sorten mittlerweile so verfeinert sind, dass sie speziell die sexuelle Lust fördern sollen. Während natürliche Gleitmittel mit CBD-Inhaltsstoffen eine Option für Einsteiger:innen sind, soll das Rauchen auch die Erregung fördern und helfen, die Dinge noch mehr in Gang zu bringen….

#6: Sextoys ausprobieren

Es gibt mittlerweile für jeden Geschmack lustvolle Spielzeuge und der Markt fürs Sextoy kaufen ist riesig. Dennoch lancieren die Premium-Marken jedes Jahr aufs neue noch spaßigere Toys, die alles andere als schmuddelig sind. Sondern echt tolle Funktionen haben, wie beispielsweise die Druckwellen-Stimulation für die Klitoris. Im Übrigen eine Erfindung von Womanizer, die Euch garantierte Orgasmen beschert. Toll ist auch die duale Stimulation, also die interne und externe Vibration von G-Region und Klitoris – für all jene, die es mögen, ein wenig „ausgefüllt“ zu sein. Rabbit Vibratoren sind hier genau die richtige Wahl. Richtig heiß wird es auch, wenn der Partner oder die Partner:in das Toy an euch anwendet, während Ihr beispielsweise nicht „die Erlaubnis“ habt, einzugreifen, sondern nur verbal Anweisungen erteilen dürft. Also warum nicht einfach mal gemeinsam abenteuerlustig werden und sich durch die Welt der Sextoys durchprobieren?

#7: Beckenbodentraining für intensivere Orgasmen

Ihr wollt die Qualität eurer Orgasmen verbessern? Dann probiert doch einmal Beckenbodentraining aus. Das ist nicht nur etwas für schwangere Frauen, die Inkontinenz bekämpfen wollen, sondern eine tolle Möglichkeit, die Muskulatur rund um die Vagina zu stärken. Und somit noch mehr Spaß im Bett zu haben. Auf YouTube gibt es allerlei Videos, die Euch gute Anleitung geben. Und wenn ihr noch eine Schippe drauflegen wollt, dann empfehlen wir euch Yoni-Eier oder Kegel-Trainer, die ihr hinzunehmen könnt.

#8: Mindful Masturbation

Das Thema Achtsamkeit ist auf Social Media & Co. gefühlt allgegenwärtig – und erobert auch unser Liebesleben. Einer der Sex Trends ist die sogenannte Mindful Masturbation. Hier geht es darum, eben nicht zielorientiert – also Orgasmus-orientiert – zu masturbieren. Sondern Raum zu schaffen, um sich selbst zu verwöhnen. Man bewegt sich, wie man es mit einer Person täte. Du verführst dich. Massiere und liebkose Dich selbst. Du atmest bewusst, fokussierst dich auf dich, folgst deinen eigenen Berührungen. Im Endeffekt geht es um die totale sexuelle Entspannung. Im Übrigen macht das auch sehr viel Spaß, wenn man voreinander „Mindful Masturbation“ betreibt. 

#9: Dogging und die Lust auf frische Luft

Nein. Dogging hat nichts mit dem Doggy Style zu tun. Stattdessen handelt es sich um eine heiße Sexualpraktik, bei der ihr Euch draußen trefft – meistens in Wäldern oder auf Parkplätzen – um Sex zu haben. Quasi an öffentlichen Plätzen. Das Risiko, erwischt und beobachtet zu werden, sorgt für den Extra-Kick. Wer noch eine Schippe drauflegen möchte, der verbreitet Ort und Zeitpunkt vorab online oder via Mundpropaganda. Um ganz bewusst Voyeure anzulocken, die den Paaren beim Sex zusenen können. Vielleicht nicht jedermanns Sache, aber definitiv wild!

Daher rührt im Übrigen auch der Name, der seinen URsprung in den 1970er Jahren hat. Spanner, die von der Polizei erwischt wurden, behaupteten, sie würden lediglich ihren Hund ausführen (Dogging). 

Und? Ist was bei diesen Sex Trends für Euch dabei? Probiert Euch doch einfach mal aus und verbessert Euer Liebesleben.

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