Posts Tagged ‘Gesundheit’

Bone Brox | Heißer Trend aus New York

Brox
Celebrities wie Jessica Biel und Matthew McConaughey haben sie wieder en vogue gemacht. Sie ist gesund, lecker und ein wahrer Jungbrunnen. Die Rede ist von Knochenbrühe. In New York stehen die Leute Schlange nach der Bone Broth. Jetzt kommt der Trend – quasi brühwarm – auch nach Deutschland mit der Mission, uns gesund und fit zu machen. Warum die Knochenbrühe eine wahre Wunderwaffe ist und wo ihr die Bone Brox herbekommt, erfahrt ihr hier. (mehr …)

Pickel, Falten, Augenringe | Das ist der Grund für Hautprobleme

Grund für Hautprobleme

Ich muss einmal ein Geständnis machen: Ich gehe auf die 30 zu und habe immer noch eine Haut wie ein pickliger Teenager. Soll heißen: Nicht Falten sind das Problem sondern Unreinheiten. Und das ist noch ein Euphemismus. Es ist zum Mäusemelken. Ich komme wohl niemals aus der Pubertät. Also habe ich mich auf die Suche begeben und herausgefunden: Es sind nicht nur meine Gene, die für meine Pickel sorgen. Ob Falten, Unreinheiten oder Augenringe: Je nachdem, wo im Gesicht sich die Probleme zeigen, haben sie eine ganz andere Ursache – und Bedeutung. Ich übersetze einmal (aber Obacht! – diese Infos könnte Genussmenschen, wie ich es einer bin, ganz und garn nicht gefallen …) (mehr …)

Smurf-Latte | Der neue Superfood-Drink

Smurf Latte Superfood Drink Neu

Gerade erst ist die Matcha-Latte in der Mitte der Gesellschaft angekommen und selbst das Café um die Ecke bieten den hippen, grünen Drink an – da gibt es schon wieder etwas Neues: Die Smurf Latte! Seit wenigen Wochen bietet die Matcha Mylkbar in Melbourne das hippe, vegane und vor allem blaue (!!) Getränk an – und erobert damit Instagram. Doch was ist drin in der Smurf (= Schlumpf) Latte? Und woher kommt die blaue Farbe? Wir klären auf …  (mehr …)

BECYCLE | Stylisch Strampeln in Berlin

RECYCLE BERLIN Erfahrung Test

Es ist eines der effektivsten Workouts für die Fettverbrennung: Indoor-Cycling. Der Trend aus den USA, dem auch Stars wie Lady Gaga, David Beckham oder Lena Dunham anhängen, nimmt in Deutschland mehr und mehr Einzug. Dabei konnte man in vielen Städten bisher nur in schnöden Fitnessstudios strampeln. Mit BECYCLE ändert sich das jedoch, zumindest für alle Berliner. Frieda und Konstanze haben sich bei einem Kurs mit aufs Rad geschwungen… (mehr …)

Die Impuls Diät im Test | Meine Erfahrung

Impuls Diät Gericht Test Erfahrung

Abnehmprogramme gibt es viele: Da wäre beispielsweise Weightwatchers, das individuell an den Körper angepasst wird, oder solch innovative Ideen wie KUKIMI, die einem die fertigen Diät-Gerichte ganz ohne Stress nach Hause liefern. Die Impuls Diät jedoch vereint beides: Einen individuellen Ernährungsplan plus das Liefern der Zutaten (die man dann nur noch selbst zubereiten muss) in die eigenen vier Wände. Funktioniert das? Frieda hat die Impuls Diät sieben Tage lang getestet … (mehr …)

SOPHIA THIEL PROGRAMM | MEINE ERFAHRUNG: PHASE 3

Sophia Thiel Erfahunrg Test Programm Trainin

Das Beste kommt bekanntlich zum Schluss. Und so erging es mir auch im Training von Phase 3 mit Sophia Thiel überraschend gut. Während ich in Phase 2 noch mit Frustration und Unlust zum kämpfen hatte, machten mir die Übungen der letzten Phase umso mehr Spaß…woran das lag und welche Ergebnisse ich dabei erzielt habe, erfahrt ihr hier. (mehr …)

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