Posts Tagged ‘Ernährung’

Smurf-Latte | Der neue Superfood-Drink

Smurf Latte Superfood Drink Neu

Gerade erst ist die Matcha-Latte in der Mitte der Gesellschaft angekommen und selbst das Café um die Ecke bieten den hippen, grünen Drink an – da gibt es schon wieder etwas Neues: Die Smurf Latte! Seit wenigen Wochen bietet die Matcha Mylkbar in Melbourne das hippe, vegane und vor allem blaue (!!) Getränk an – und erobert damit Instagram. Doch was ist drin in der Smurf (= Schlumpf) Latte? Und woher kommt die blaue Farbe? Wir klären auf …  (mehr …)

Die Impuls Diät im Test | Meine Erfahrung

Impuls Diät Gericht Test Erfahrung

Abnehmprogramme gibt es viele: Da wäre beispielsweise Weightwatchers, das individuell an den Körper angepasst wird, oder solch innovative Ideen wie KUKIMI, die einem die fertigen Diät-Gerichte ganz ohne Stress nach Hause liefern. Die Impuls Diät jedoch vereint beides: Einen individuellen Ernährungsplan plus das Liefern der Zutaten (die man dann nur noch selbst zubereiten muss) in die eigenen vier Wände. Funktioniert das? Frieda hat die Impuls Diät sieben Tage lang getestet … (mehr …)

SOPHIA THIEL PROGRAMM | MEINE ERFAHRUNG: PHASE 3

Sophia Thiel Erfahunrg Test Programm Trainin

Das Beste kommt bekanntlich zum Schluss. Und so erging es mir auch im Training von Phase 3 mit Sophia Thiel überraschend gut. Während ich in Phase 2 noch mit Frustration und Unlust zum kämpfen hatte, machten mir die Übungen der letzten Phase umso mehr Spaß…woran das lag und welche Ergebnisse ich dabei erzielt habe, erfahrt ihr hier. (mehr …)

goodme | Im Gespräch mit Ursula Karven

goodme_superfoodSie versprechen Gesundheit, Leistungsfähigkeit, Schönheit und weitere positive, erstrebenswerte Effekte – die Rede ist von Superfood. Die Marke goodme kombiniert die beliebtesten Gsundheitsbooster wie Goji oder Moringa zu Nahrungsergänzungsmitteln, die den Weg ebnen sollen hin zum gesunden Lifestyle. Ob die goodme Produkte halten was sie versprechen und warum die Schauspielerin und Healthleaderin Ursula Karven darauf schwört, erfahrt ihr hier … (mehr …)

Kombucha | Der bessere Tee!

KombuchaKonstanze hat ein ungewöhnliches Hobby. Sie macht Kombucha. Das heißt im Klartext: Ein Teepilz fermentiert gesüßten Tee und produziert damit ein köstliches, gesundes, limonadenartiges Getränk. Wenn sie Freunden davon erzählt, erntet sie meist skeptische Blicke. Verständlich beim Anblick des Scoby’s (Teepilz), der zugegebenermaßen nicht der Attraktivste ist. Warum es ihr trotzdem so viel Spaß macht, was Kombucha alles kann und warum ihr ebenfalls Kombucha machen solltet, erfahrt ihr hier … (mehr …)

Regionale Superfoods | Die heimischen Gesundheitsbooster

Regionale Superfoods

Sie tragen exotische Namen wie Gojibeeren, Chiasamen und Acai, sie sind in aller Munde all jener, die etwas auf ihren Fitness-Lifestyle halten und sie kommen von weit her: Die Superfoods! Das Problem: Die scheinbaren Wunder Nahrungsmittel sind meist überteuert und wurden auf alles andere als nachhaltige Art und Weise nach Deutschland transportiert. Dabei kann es viel einfacher sein. Denn man muss gar nicht zu Chiasamen & Co. greifen. Unsere heimischen Äcker und Wiesen liefern jede Menge regionale Superfoods, die es locker mit den gesunden Exoten aufnehmen können. Und wir verraten euch, welche Lebensmittel das sind … (mehr …)

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